Segunda, 17-10

A semana começou com um dia especial e muito importante: o Dia Mundial da Alimentação.
Já tínhamos planeado o que queríamos fazer - cozinhar 😊 por isso não havia o que esperar e deitamos mãos à massa preparando um bolo saudável de chuchu!

Conforme os identificamos fomos adicionando os diferentes ingredientes, que medimos usando uma chávena. Sendo um bolo de liquidificador, os líquidos prepararam-se aí e os secos numa tijela. No final misturamos tudo e mexemos bem a massa.

Todos quiseram ajudar, embora em tarefas diferentes.

Fomos trabalhando e cantando "A minha cozinheira de saia amarela" 😀

Quando ficou pronta a massa foi para a forma, devidamente untada e enfarinhada e levou-se ao forno da cantina para cozer. 

Não tiramos nenhuma foto do bolo pronto😩... e estava tão bonito! 

Não só bonito como cheiroso e delicioso, como pudemos comprovar ao lanche da tarde, onde se juntaram dois bolos: este e o do aniversário da MC, que no sábado completou 4 anos. Fizemos o seu livro de aniversário e cantamos os parabéns, mas já nas AAAF, pois a tarde foi mais preenchida e animada  do que é habitual!

No final do almoço estivemos a fazer meditação pela primeira vez este ano, para acalmar a cabecinha e relaxar o corpo...

Quisemos tocar o tambor de línguas de aço e assim passamos mais alguns momentos descontraídos, escutando os seus sons tão harmoniosos...

Ainda corremos e dançamos com o jogo das cadeiras, para desgastar alguma da energia acumulada pela falta da habitual brincadeira no exterior.

O ponto alto do dia foi o espetáculo de Teatro a que assistimos no alpendre, com os amigos do 1º ciclo. Foi todo o corpo docente da escola que o preparou e foi muito divertido😀. 

Chamava-se "Um passeio pela Roda dos Alimentos" e contava a história da Ana, uma menina que encontrou a roda e passeou pelos seus grupos de alimentos, ficando assim a conhecê-los melhor... tal como nós!

Um a um todos os grupos de alimentos apresentaram os seus argumentos para serem importantes! Os legumes e as frutas até entraram em disputa (a brincar) para ver qual dos dois era o grupo o mais colorido 😅

Os laticínios, as proteínas e as gorduras também mostraram como são importantes para o nosso crescimento. A Ana aprendeu tanto! E já se preparava para ir embora quando a Água a chamou, danada por se ter esquecido dela, que é tão importante que até está no centro da Roda dos Alimentos!

Quando a Ana se ia embora, depois de conhecer a importância da água para todos os seres vivos, foi chamada de novo, desta vez pelo atrevido do Açúcar, que nem sequer pertence à Roda! Também ele se achava muito importante, mas foi desmascarado e lá admitiu ser perigoso e fazer mal à saúde 😞

E quem fala a verdade não merece castigo, o açúcar foi-se embora envergonhado e reconheceu que só deve ser ingerido em ocasiões especiais.

A peça terminou com música e uma animada dança de roda 😍 dos alimentos😂

Com tanta animação, eram 15h30m e ainda estávamos no alpendre 😝. 

Atrasamos o lanche e a festa de aniversário da C. mas tudo se fez!

Por isso, pais, se hoje não tivermos comido todo o lanchinho, lembrem-se que comemos bolinho de chuchu feito por nós 😋

A receita está aqui 👇 se quiserem experimentar, ao lado de algumas imagens das atividades da manhã.

Podem fazer meia receita, pois nós fizemos a dobrar para chegar para todos:

Até amanhã!